まず部屋について

家だと子供がいて集中できないので、家の近くにワンルームの部屋（13平米、家賃5.3万円）借りて、ここを勉強部屋にしています。

・電動昇降式デスク

立っても座っても勉強ができるように、このタイプの机を使っています。

・ルームランナー

もともとランニングのためにジム通いしていたのですが、雨の日が多くて通いづらくなったので家にルームランナーを置いて、１５−３０分走ってからシャワーを浴びてそのあと勉強するようにしています。心拍数の上がるランニングなどの運動をするとそのあと数時間は脳の働きがとても良くなるらしいです。

・クアデルノ

富士通の電子ノートです。税理士試験の問題演習するときに解答用紙として使っています。PDFとして入れておけば印刷する手間もない、書いたのを消して解き直しも楽にできるのでおすすめです。

・コーヒー

自分はワンルームの中に冷蔵冷凍庫も置いていて、ドトールの紙パックのアイスコーヒーをに氷を入れて飲んでいます。頭がスッキリします。　

おすすめのスマホアプリ

・moku

集中モードに設定すればスマホの指定したアプリ以外は使えなくなります。

何かの用事で少しだけスマホを使う必要がある時は、「休憩モード」にすれば５分間だけ自由にスマホを使うことができ、そのあと５分後にまた集中モードに切り替わります。これを使えばスマホの使いすぎを防ぐことができます。

・部屋のインテリアを無印良品で揃えた

これによって白を基調としたスッキリとした部屋になって、勉強に集中できるようになりました。無印良品おすすめです。

・アロマ

気分転換するときには、香りで気分を切り替えています。